慢性肾病能预防吗

肾脏病越来越喜欢往年轻人身上蹭，而且肾病发展速度也是越来越快,发展至尿毒症的可能性也越来越大。随着生活水平日益提升，垃圾食品充盈着我们的生活,健康人群比例似乎越来越少了。其实并不是这样，有时候只是因为我们夸大了某种事物或是某一类食物的负面影响。现在生活好了，有更多的条件去帮助我们管理健康。只要我们平时予以积极关注，生活中多去注意是可以进行有效避免的。

拿肾脏疾病来说，其发展过程较为隐匿，且有些症状以我们常人经验无法进行准确判断的。虽然我们不能做到准确判断，但及时发现及时预防是我们每个人都可以做到的。

作为普通人，肾脏出问题的这些早期症状，一定要注意。

容易累、疲劳、感觉没劲、乏力

尿里有泡沫，尿中带血，红色的尿

小便困难，有时还会疼

夜尿多，渴的快

眼睑浮肿、水肿、脚肿

除上述几种常见典型症状外高血压患者人群也需要多注意自身病变情况.这是因为高血压会导致肾脏硬化，虽然过程很慢。但高血压人群比例是越来越高，而且疾病是在身体内部发生的，肉眼难以轻易察觉，可能上一秒还没事下一秒病变严重。所以高血压患者在尿液出现异常如尿液增多时，一定要警惕肾病来临。


五脏之【肾】

肾位于腰部，在脊柱两旁，左右各一，故《素问》说：『腰者，肾之者。』由于肾藏无天之精，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称『肾为先天之本』。

【肾为先天之本】是指肾的功能是决定人体先天禀赋强弱、生长发育迟素、脏腑功能盛衰的根本。肾为腑胀之本，十二脉之根，呼吸之本，三焦之源，而人资之以为始者也。故曰，先天之本在肾。

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《医宗必读，肾为先天本脾为后天本论》凡水肿等症，乃肺脾肾三脏相干之病，盖水为至阴，故其本在肾；水化与气，故其标在肺；水唯桅土，故其制在脾。今肺虚则气不化精而化水，脾虚则土不制水而反克，肾虚则水无所主而妄形。

《景岳全书。肿胀》诸有水者，腰以下肿，当利小便。腰以上肿，当发汗乃愈。

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