河南誉美肾病医院

除了营养均衡外，尿蛋白反复的肾友需要注意两点饮食原则，即优质低蛋白、低脂饮食。

优质蛋白质以动物蛋白为主，虽然减少摄入量但摄入优质蛋白易消化吸收不易缺乏营养，包括猪牛羊肉红肉类，鸡鸭鱼虾等白肉类所含蛋白质都是优质蛋白质。每天摄入量以自身蛋白质流失量来平衡，每人每天摄入蛋白质克/千克体重，如果此时蛋白流失多就先少吃点，病情稳定后再恢复正常，自己可以计算着吃。低脂饮食更多是少吃油炸、含脂肪胆固醇高的食物。

5、尿蛋白要适当运动

很多患者都有疑问：有蛋白该不该运动？部分人担心运动会增加蛋白流失，部分人平时有运动习惯不运动难受。其实没必要完全卧床休息。适当缓和运动才是正确应对方法。

如果说你持续流失蛋白超过克，肯定不能剧烈运动，但散散步都可以有助于缓解水肿，预防血栓的发生。当尿蛋白降下去后就可以恢复一些常规运动，但剧烈运动比如打篮球等要量力而行。

6、尿蛋白减激素别太快

部分患者容易出现反复原因与激素应用效果有直接关系。相对激素耐受的患者，伴有激素依赖、抵抗的患者都可能因为减少激素用量而尿蛋白出现反复。

针对这种情况，就需要注意激素用量，一方面病情好转后，减药适当控制，减得越慢越好。另一方面，激素初始剂量不要太大，就不易出现减量复发的情况，而要达到降蛋白效果可以联合中药调理或者其他降蛋白西药比如沙坦或普利药。

7、防止尿蛋白加重，这些感染趁早预防

有些患者是因为感染发现了肾病，比如扁桃体炎频繁，好转后可能诊断iga肾病。而有些患者也可能先出现肾病症状，再发生感染情况，常见的包括呼吸道感染、泌尿系感染、口腔感染等。有些患者是有慢性病史，比如牙龈炎、尿道炎、咽炎等，有些则是因为免疫力低下出现急性感染如感冒、急性扁桃体炎、急性肠胃炎等。这些情况一旦出现都要重视及时纠正。

河南誉美肾病医院提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

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